Великий пост в 2016 году начинается – 14 марта, то есть непосредственно после Масленицы, при этом соблюдается он особо строго, именно в первую неделю, а также в Седмицу Страстную.
Человек, который только начинает поститься, должен быть готовым духовно и физически к этому.
Во время пред пасхального поста, питание существенно ограничено, нельзя есть мясо, яйца, рыбу, молоко, пить алкоголь, курить.
Разрешается принимать в пищу : фрукты, овощи, сухофрукты, капусту квашеную, огурцы соленые, маринады, каши, хлеб, масло подсолнуха.
Старым, больным людям и детям можно не поститься, так как это может подорвать их здоровье. А тот, кто сознательно вредит себе, совершает грех.
Заканчивается Великий пост – 30 апреля, после чего начинается Пасха.
О календаре, я думаю, лучше спросить в церкви.