Как защититься от вирусов в сезон простуды и гриппа?

Question

Наступила осень и резко люди начали болеть простудами. Детки заболевают в садиках и школах. Как же защититься от вирусов в сезон простуды и гриппа?

Answer 1

К сезону простуд мы всей семьей начинаем готовиться заранее. Покупаем комплексы витаминов. Пьем сироп и настой шиповника. Каждый день даю детям  по 1 чайной ложке меда - 3 раза в день. Употребляем  цитрусовые. Моем чаще руки. Если нет возможности, протираем спиртовыми салфетками. Дома поддерживаем  чистоту. Проветриваем. Стараемся избегать мест большого скопления людей.

Answer 2

Мы своей дочери перед школой говорим чтоб нос смазывала оксолиновой мазью. Пока всегда помогало. Также надо больше кушать лук. Витамин С

Answer 3

Травяные иммуностимуляторы вам в помощь, долю конфет заменить фруктами и орехами,сухофруктами. Хорошо если приучите ребенка с малого делать зарядку, физические упражнения хорошо сказываться на иммунитете.

Answer 4

Надо укреплять свой иммунитет. Вам помогут витамины, желательно натуральные, прогулки на свежем воздухе и оксолиновая мазь. Мазью надо смазывать нос внутри каждый раз как вы идете в общественное место-это магазины, транспорт, работа, школа и т. д.

Answer 5

Все верно, только сейчас есть более современная мазь, называется Инфагель. Она по действию схожа с оксолиновой, но только еще имеет в своем составе интерферон, который помогает организму справиться с вирусами быстрее, и вырабатывать свой собственный интерферон организму.Наносится утром и вечером, этого хватает на 24 часа)