Как относиться к критике

Каждому из нас приходилось сталкиваться с критикой. На работе, дома или в кругу друзей можно услышать советы или неприятные замечания.

Мы часто расстраиваемся, обижаемся или злимся. Следует понимать что же такое критика и как правильно реагировать на замечания близких или посторонних людей.

Что же такое критика?

Критика это внимание на недостатках другого. Можно найти в каждом много достоинств, а можно обращать внимание только на недостатки. Важно понимать, что критикуем мы тех людей, качества которых не хотим замечать в себе. Поэтому чем лучше наша самооценка, тем меньше мы критикуем остальных. Многие помогают и хорошими советами. Например желают богатства,любви или успехов.

Кого часто критикуют?

1). Людей с заниженной самооценкой.
Если мы не любим себя, то будем всегда неосознанно притягивать таких же людей в свою жизнь. Когда же мы не зацикливаемся на своих недостатках, то их редко замечают другие.

2). Тех, кто думает что все знает.
Такие люди обычно стараются доказать всем что они все умеют и знают лучше остальных. Только другим со стороны виднее, поэтому со стороны могут обязательно последовать слова критики.

3). Ярких и привлекающих внимание.
Тот кто любит быть в центре внимания обязательно обсуждают и критикуют. Для звезд шоу-бизнеса это может быть нормой, а вот обычному человеку придется набраться терпения и спокойствия.

Как реагировать на критику?

1). Не обращать внимания.
Старайтесь понять, что проблема в первую очередь не ваша личная, а самого критика. Это он придирается к пустякам и старается найти недостатки, не обращая внимания на достоинства. Понаблюдайте за критиком и поймете что не только вы становитесь его объектом.

2). Прислушаться.
Можно попробовать прислушаться к совету критика. Иногда едкие замечания других могут быть полезны, да же если они вам неприятны. Что бы это понять представьте на минуту что вы поступили как сказал другой человек. Может и действительно это принесет вам пользу.

3). Ответить.
Если вас задевает замечания критика, то попробуйте объяснить что вам неприятно. Возможно критик сам не замечает того что делает вам неприятно. Если все таки он это понимает, то дайте понять что можете то же начать говорить ответные гадости. Такие жесткие условия помогут поставить критика на место.
Старайтесь быть спокойными и терпеливыми к замечаниям других людей. Все люди разные и обязательно встретиться тот, кто будет чем-то недоволен. Чем больше мы уверены в себе, тем меньше нас будут задевать замечания других людей.